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摘要:“老黄啊,我看这篇文章上说,得了痛风有好多东西都吃不了,啤酒和海鲜,然后蜂蜜和糕点,还有这个什么......”王阿姨扶了扶老花镜,看着家族群里七大姑八大姨分享来的文章,嘴里念念有词。黄大爷躺在摇椅上:“这也不能吃,那也不能吃,水我总能喝了吧?”确实,痛风患者对&ldqu…… 查看全文>>

摘要:气血不足,即气虚和血虚,如果不及时进行调养有可能会引起很多的疾病,从而不利于身体健康,尤其对于女性而言,更容易被这种情况困扰。你知道其实有很多养血汤效果很好吗?下面久为大家推荐几款补气血的养血汤。养血汤推荐1.红枣木耳汤准备适量的红枣和黑木耳。做法很简单,先把准备好的黑…… 查看全文>>

摘要:中国有个神奇的东西,叫多喝热水。感冒了,多喝热水;拉肚子了,多喝热水;嗓子疼,多喝热水……说起来,热水可以算是灵丹妙药,但是热水真的可以随便喝吗?65℃以上的热饮易致癌世界卫生组织将高于65℃的热饮,列为2A级致癌物(很可能致癌)。其原因在于温度。为啥这个温度要卡在65…… 查看全文>>

摘要:现在的女孩子平时奶茶、可乐这些快乐水一杯接着一杯,糖分严重超标,一不小心就发胖不说,脸上还容易暗沉、长痘痘。想开始喝喝白开水养生,味道又太寡淡。那么可以尝试喝喝花茶,不仅不会发胖、味道好喝,还能有美容养颜的效果。…… 查看全文>>

摘要:一到夏天,人体为了排热会更频繁地流汗,只是流汗带出的不止是水分,还有我们人体当中的一些营养物质,光喝水是不够,要想更好的恢复状态,平时的膳食也很重要。给大家推荐一款很适合夏天的补水汤品,不仅补水还能润燥,清凉去暑,帮助从内到外改善皮肤状态,还能把现代人熬夜毁掉的皮肤拯救回来。…… 查看全文>>

摘要:豆浆中含有丰富的植物性雌激素,女性经常喝豆浆,具有预防疾病的作用,并且有利于子宫及卵巢的健康,可以起到保护乳房的作用,具有调节激素的作用,可以起到预防与激素有关的疾病,但是不能充当药物来补充雌激素。对于女性来说,相对于牛奶,豆浆的营养价值、养生价值更胜一筹,女性喝豆浆具体有哪…… 查看全文>>

摘要:酒,原本是个好东西,适量饮酒能有效降低有害胆固醇,提高对人体有益的胆固醇含量,使血液流通更快,起到激发大脑智慧和预防老年痴呆的作用。然而不少人却毫无节制地喝,常常醉得不省人事,之后便只会倒头大睡,不懂得怎么解酒,严重伤害到人体健康。所以,今天我们就来说道说道。有这几个表现,说明…… 查看全文>>

摘要:黑枸杞非常的珍贵,在很多地方称之为蓝色妖姬。对于这种药材的用法是比较多的,除了本文介绍的黑枸杞泡水喝之外,也可以和鸡肉一起炖煮吃肉喝汤,也可以泡酒,功效都非常的不错。黑枸杞的产地主要分布在我国的西北以及华北,性平味甘,服用之后对肝肾有着非常不错的保健作用,同时还可以有效的…… 查看全文>>

摘要:为此,广州市第一人民医院药学部中药师李欣给您推荐这款滋补养生八宝粥,正好能滋润除燥,健脾宁神,适合全家人享用。…… 查看全文>>

摘要:夏天解暑最好不过绿豆汤,但绿豆解毒消暑的功效主要在皮,煮食绿豆汤不要刻意去皮。另外,绿豆汤甜咸都美味。煮绿豆汤也有注意事项:1.绿豆汤口感的关键在于时间和水量。先煮沸水(绿豆与水的比例可以稍微大于1/10),然后放入绿豆,继续小火煮8-10分钟后倒出绿豆汤。此时,汤的颜色为碧绿色,溶…… 查看全文>>

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