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摘要:每到冬天,热气腾腾的火锅就成为了大家的首选。火锅食材选用广泛,可荤可素,搭配随心,烹饪便捷,又能暖胃暖身,深受人们的喜爱。火锅虽然美味,但不少高尿酸和痛风的朋友却望而却步:听说火锅中嘌呤含量很高,吃了火锅会不会升高尿酸、诱发痛风?为什么会有火锅嘌呤含量高的说法?火锅中的嘌呤有…… 查看全文>>

摘要:主题:黑芝麻汤圆食材:黑芝麻粉40克,白糖40克,猪油20克,水磨汤圆粉100克,水85克做法:1.准备黑芝麻馅:将黑芝麻放入干锅中小火焙炒至熟, 关火;放凉后倒入搅拌机,打磨成黑芝麻粉;加入白糖,猪油,混合均匀,放入冰箱冷藏一小时以上;取出分成六份,捏合成团即可;2. 在汤圆粉中一点点倒入温水,混合揉成…… 查看全文>>

摘要:民间习俗有个说法,说在白露这一天吃龙眼有大补身体的奇效,传说在这一天,吃一颗龙眼相当于吃一只鸡。那么,龙眼真有这么大功效吗?龙眼的确营养丰富,在医学经典著作中就多有记载。如《神农本草经》和《本草纲目》中就说龙眼具有壮阳益气、养血安神、健胃益肾、润肤美容、延年益寿等功…… 查看全文>>

摘要:端午节要吃粽子晒龙舟,今年因为新冠疫情的关系,不能赛龙舟了,但是粽子是一定要吃的。但是对于孕妇来说,吃粽子并不是一件简单的事情。孕妇可不可以吃粽子?孕妇该怎样吃粽子?下面我一起来看看。孕妇可以吃粽子吗?孕妇其实是可以吃粽子的。从糯米本身来看,富含维生素B,能温补脾胃、补益…… 查看全文>>

摘要:现在市面上的零食各种各样,很多人都经不住美食的诱惑。特别是在炎热夏季,各式各样的雪糕或冰激凌纷纷上市,价格不菲且好吃。然而,享受美食的同时可能有大量霉菌已经悄悄潜入人们的身体,因此必须注意饮食安全。相信很多人对网红双蛋黄雪糕一点也不陌生,就在5月29日,奥雪冰淇淋官方微博…… 查看全文>>

摘要:鸡蛋是生活中常见的食材,其中含有高生物价值蛋白质、维生素和矿物质。蛋白质的氨基酸组成和身体组织蛋白质几乎接近,可达到滋阴润燥、养心安神以及延年益寿效果,不妨来看一看鸡蛋的营养价值。5月31日电山东省畜牧兽医局最新统计数据显示,山东鸡蛋价格近期创年内新低。业内专家表示,…… 查看全文>>

摘要:夏季是许多水果上市的季节,大家不妨多吃水果来预防中暑。那么,夏季预防中暑吃什么水果?下面为你介绍有关的知识。夏季预防中暑吃什么水果1、夏季预防中暑吃西瓜西瓜不同于喝水或饮料,它对人体不仅仅是水分的补充。西瓜汁中含有多种有益健康和美容的化学成分,如能促进皮肤生理活性…… 查看全文>>

摘要:主题:海带洋葱醋物食材:洋葱1个,海带丝50克,醋适量1、将洋葱切丝,放在流水下冲10~20 分钟以去辛辣味;2、将洋葱丝与海带芽一起,用醋抓拌,让洋葱充分吸收醋汁即完成;3、海带芽也可替换成任何喜欢吃的蔬菜丝,也可加入肉丝,但因为醋物有酸味,以海鲜类如蟹肉,或是偏中性的鸡肉丝搭配为佳。39食…… 查看全文>>

摘要:近日,《国际心脏病学杂志》发表一项新研究提示,不管是以不饱和脂肪、蛋白质,还是以碳水化合物为主的健康饮食,只要坚持食用6周,就能直接减轻心血管疾病风险人群的心脏损伤和炎症。这项研究由美国约翰·霍普金斯医学院和马萨诸塞大学医学院共同完成,研究人员分析了三种饮食习惯…… 查看全文>>

摘要:指导专家杨红忠 长沙市中心医院肺科医院副院长、呼吸病诊疗中心主任,主任医师王 振 长沙市中心医院神经内科主任,主任医师丁 宁 长沙市中心医院急诊科副主任医师王蔓菁 长沙市中心医院耳鼻咽喉头颈外科副主任医师长达40天的三伏天熬出了头,但“秋老虎”的威力也不可小觑…… 查看全文>>

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