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摘要:现代人白天工作繁忙,下班回家后习惯通过刷手机、看电视来缓解一天的疲劳。殊不知,这种看似放松的方式,却对身体没有好处。比如,长时间对着手机屏幕很伤眼、久坐容易导致颈椎腰椎病变等。河南省中医院肿瘤内科主任刘培民教授表示,身体经过一天的紧张运转,已经很疲惫了,此时如果能将睡前…… 查看全文>>

摘要:对于秋季如何养肺的问题,河南省中医院肺病科主任、主任医师孟泳教授说,日常生活中多做这些事情,对养肺大有裨益:…… 查看全文>>

摘要:秋天里人们时常感觉口干舌燥,容易上火,皮肤也干巴巴的,摸起来十分粗糙,影响美观不说,还发痒、脱屑,让人在燥烈的秋季更加不舒服。…… 查看全文>>

摘要:比如说有人说价格贵的人参、燕窝、鹿茸啥的,吃了很滋补身体,吃了以后身体硬朗多了。便开始大肆购买,给自己炖汤食用,要记住了每个人的身体情况不同,别人觉得有用的东西,你吃了可不一定要有用,甚至还可能给患病的你带来极大的损伤,让你的疾病恶化。…… 查看全文>>

摘要:秋冬季节,很多人的足跟都有干裂的情况,严重时会导致行走疼痛、出血等。湖北省中医院皮肤科副主任医师李恒说,足跟干裂是一种以足跟部皮肤出现干燥、裂隙为特征的皮肤疾病,多发生在气血亏虚的人群之中。本病易发于寒冷季节,因此严冬到来要注意防护。…… 查看全文>>

摘要:这项研究成果揭示了空气污染导致脱发的潜在机制,明确了城市中最常见的空气污染物即可导致脱发。…… 查看全文>>

摘要:龚琴指出,肩周炎即肩关节周围炎,俗称“冻结肩”,是一组表现为肩痛及运动功能障碍的症候群。据中外文献报道,其发病率约占肩部疾患42%,在国内城市发病率约占人口总数的8%。…… 查看全文>>

摘要:“红”是指关节急性炎症时会出现皮肤发红。“肿”是指因关节腔内积液或关节周围软组织炎症引起关节肿胀。“热”是指正常人的关节摸起来是凉的,如果关节部位摸起来是热的甚至发烫,那么就证明关节有炎症存在。“痛”是关节炎的最主要表现,多在活动时出现,有些疾病可在休息时出现,炎症…… 查看全文>>

摘要:如果感冒了以后,不好好休息,反而去做繁重的工作,没日没夜地加班工作的话,只会让病情加重。因为此时身体虚弱,不休息的话,只会让身体变得更加疲劳,致使身体对抗病毒的能力进一步下降,最终导致感冒问题加重。所以说,当你患上感冒以后,要睡足觉。要上班的话,不妨向上级请个假,这样子就能够在家…… 查看全文>>

摘要:处暑,是二十四节气中的第十四个节气。“处”即终止,处暑表示“出暑”的意思,指炎热的暑天结束。此时白天热,早晚凉,昼夜温差较大,不时有秋雨降临。由于季节交替、温度变化,处暑后,养生尤其要注意以下4点。…… 查看全文>>

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