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摘要:在炎热的夏季里面,我们稍微一不注意就会出现流汗的情况,而一旦流汗的话,则是会让我们变得很难受,这个时候洗一个澡可以说是非常幸福的事情。另外,洗澡是可以给我们带来不少的好处,但是洗澡的时候是有一些注意事项的,比如说空腹的时候不能够洗澡。那么你知道为什么空腹不能洗澡吗?洗澡…… 查看全文>>

摘要:编者按:“身体健康是革命的本钱”,但是,在繁忙的生活中,大家往往是忙于工作,急于应酬,却忽略了身体健康这块风水宝地。其实,平时稍加注意,提早预防,健康就在我们身边。人民健康网推出《“健”识早知道》专栏,专为你收集整理平时忽略的健康知识,做您的健康智库,同您一起…… 查看全文>>

摘要:我们的手堪称一块浓缩“宝藏”。中医学理论认为,手部有6条经脉循行,与全身各脏腑、组织、器官密切相关,运用好这些经脉在5个手指走向上的穴位,可强身健体、防病治病。…… 查看全文>>

摘要:脑血管病泛指脑部血管的各种疾病,以脑梗死和脑出血最为常见。脑血管病一旦发生,即使立刻送医院治疗也往往会留下后遗症,所以,预防发作远比治疗重要。预防和管理脑血管病的关键在于,生活方式的调整和危险因素的控制。生活方式管理方面,首先要戒烟、戒酒、戒熬夜。烟酒都是脑血管疾病的…… 查看全文>>

摘要:小腿就像人体的“承重墙”,老人跌倒和其功能下降有关。人体50%的神经、血管、血液都在双腿。小腿经络多、穴位多,还会反映疾病。很多老人的小腿会出现肿胀,过段时间后就恢复正常了,所以往往引不起重视。…… 查看全文>>

摘要:夏季午休必须要有,因为不少人在夏季都是很晚睡的,早上又特别早起,这样一来造成睡眠不足问题,所以说,为了身体能够得到足够的休息,需要坚持午休,帮助身体补眠。其中健康午休要做到这几点:…… 查看全文>>

摘要:生活中,很多老人苦恼自己成了 “药罐子”,一个人吃着几种西药和几十种保健药的例子并不少见。老人吃药多,有几个原因。一是越来越多的50岁以上人口集多种慢病于一身,药物是最直接的解决办法。二是多次更换医生和专科看病,每个医生开的药不同,造成老人每天服用七八种药。三…… 查看全文>>

摘要:洗碗、叠衣服、拖地这些家务活让你心情不佳?美国纽约州立大学布法罗分校发表于最新一期《美国老年医学会会刊》的一项研究显示,做家务这类简单活动也有助延年益寿,动一动总好过一动不动。研究涉及6000多名63岁至99岁白人、非洲裔、拉丁裔美国女性志愿者。研究人员发现,与基本不动…… 查看全文>>

摘要:母婴秤,一看这名字就知道是用于给孕妇和宝宝称量体重的专门的秤。与一般的常见的体重秤有所不同,母婴秤最大的特点就在于它所测量出来的数据更为的准确,而且也能适用于宝宝的体重。…… 查看全文>>

摘要:众所皆知,肝脏是身体排毒的一个主要器官,对人体的重要性是非常大的,因为一旦肝脏出现问题的话,就会让毒素无法从体内排出,等毒素慢慢累积到一定的地步的时候,会给身体带来不小的危害。虽然肝脏是属于一个沉默的器官,但是一旦出现问题的话,还是会出现一些细微的变化,这个我们是可以通过手…… 查看全文>>

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