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摘要:青春期是女性一生中的重要时刻,第一次月经来临,乳房渐渐隆起,阴毛长出,生殖器官也趋于成熟。进入青春期心理和生理上会发生很大改变,需做好养生保健工作,安全度过青春期,不给自己留任何遗憾。青春期女性如何做好保健?1、做好个人卫生女性生理结构特殊且复杂,阴道和尿道口以及肛门相邻,易…… 查看全文>>

摘要:如果一次两次是没有什么关系,可是憋尿会成为习惯的,习惯之后明明不忙,却还是要憋一会儿,再去上厕所,而不是一有尿意就立马去排掉。总是憋尿可是会诱发妇科病的,女人们要尽早纠正憋尿的坏习惯。憋尿会诱发什么妇科病1、阴道炎阴道炎很讨厌,它的出现会让女人们的外阴出现瘙痒、异味,严重…… 查看全文>>

摘要:女性的输卵管盆腔都被称为附件,而这些器官在平时容易受到外界因素的刺激而诱发炎症,在临床上也被称为附件炎。附件炎是女性经常出现的妇科疾病,附件炎在发生后不仅会影响到女性的生活,甚至会影响到女性的生育能力,所以有很多女性都害怕自己患上附件炎,其实附件炎发生时有症状只要多加…… 查看全文>>

摘要:内衣是一定要穿的,千万别学外国人平常出门都真空,不穿内衣。这样子不仅是引诱他人犯罪,而且对乳房健康并没有好处。因为内衣是保护乳房的存在,如果一天到晚都不穿内衣的话,很容易造成乳房下垂的,而且在日常磕磕碰碰中,乳房还可能因为撞击而出现淤青、瘀血等等,遭成乳腺堵塞。所以说,女人…… 查看全文>>

摘要:水氧嫩肤后应该多吃一些具有抗氧化功效的食物,这样能增强水氧活肤的效果,比如西红柿葡萄燕麦菠菜猕猴桃坚果等。治疗前必须要把皮肤彻底清洗干净,尤其是喜欢化妆的女性应该彻底的卸妆,达到深层次清洁的效果,防止一些残留的污垢,影响到水氧嫩肤带来的治疗效果。…… 查看全文>>

摘要:湖北读者王先生问:我最近早上起床总感觉口苦,朋友说是体内湿气太重了。请问这种情况如何调理?…… 查看全文>>

摘要:牙龈是牙齿生命的土壤,牙龈健康决定了牙齿健康,而牙齿对于生命的重要意义不言而喻。古语云:“百物养生、莫先固齿”。牙龈的作用是顾护牙齿、协助咀嚼。因此,维持牙龈的正常生理功能,就是保护我们的身体健康。如何自行判断牙龈的健康状况,了解藏在牙龈中的健康密码?其实,从…… 查看全文>>

摘要:一般下腹部和腿部容易堆积脂肪,胖人先胖肚,确实如此。值得可贺的是腹部的脂肪去除起来非常简单,只要掌握正确的运动方式,调整好饮食结构,就能去除下腹部的赘肉。…… 查看全文>>

摘要:俗话说一白遮三丑,最让女性讨厌的是脸上布满的斑点,看起来显老好几岁而且没有任何的精神,一般皮肤白的人群容易长斑,这到底是怎么回事。…… 查看全文>>

摘要:目前,全世界成年人口中至少有1/3的人超重,有1/10的人肥胖,造成这一现状的原因就在于个体的行为和生活方式。研究显示,减重3%~5%,身体状况将会得到有效改善。所以,健康应从有效管控体重开始。…… 查看全文>>

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