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摘要:冠心病是冠状动脉粥样硬化导致心脏不适的疾病,冠心病一旦发生,需要长时间护理才能避免疾病反复发作。但生活中有很多患者因为没有牢记注意事项,导致胸痛、胸闷症状反复出现,给生活身体带来困扰和伤害。因此冠心病患者在日常要牢记以下这些。…… 查看全文>>

摘要:鼻窦炎是相对比较严重的一种耳鼻喉疾病,而且发病的时候会出现明显的症状,比如流涕,鼻涕正常情况下是白色或者淡黄色的粘稠分泌物,但如果患上了鼻窦炎,则会表现为稠厚的黄色、绿色或者褐色的粘液,鼻塞也是鼻道炎的主要症状,是因为鼻窦的炎症刺激使鼻腔粘膜出现了肿胀的情况导致的。如果…… 查看全文>>

摘要:人一生中1/3的时间在睡眠中度过,睡眠质量直接决定健康程度。经过研究表明,睡眠跟认知障碍密切相关,存在睡眠障碍的人易患上老年痴呆症,尤其是以下几种睡眠障碍,需积极改正。哪些睡眠障碍可诱发老年痴呆症?1、睡眠效率低睡眠效率的计算方法是实际睡眠时长跟躺在床上准备睡觉所用的时间…… 查看全文>>

摘要:炎炎夏日,高温且雨水增多,这种潮湿高温天气,正适合细菌和病毒滋生,再加上受到紫外线强烈照射和蚊虫叮咬,往往会诱发各种皮肤病。夏季遭遇皮肤病,不要惊慌,做好正确处理即可。夏季如何应对皮肤病?1、细菌感染性皮肤病细菌感染性皮肤病一般是受到葡萄球菌和大肠杆菌,还有链球菌以及变形杆…… 查看全文>>

摘要:其实骨骼老化速度很快,一般进入28岁后,身体中骨钙每年以0.1%的速度减少,骨钙流失不仅仅引起骨质疏松,同时也会导致抽筋、腰酸背痛以及驼背等,因此一定要保护好骨骼健康,延缓骨骼衰老速度,特别是女性。如何延缓骨骼老化速度?1、减少糖摄入骨骼是由胶原蛋白和钙所组成的,钙质附着在胶原蛋…… 查看全文>>

摘要:糖尿病是一种以高血糖为特征的代谢性疾病,没有彻底治愈的方法,只能终身治疗。在治疗的过程中要积极的测量血糖,这样才能知道自己的治疗效果,才能知道自己的血糖是否处于平稳的状态,这样在出现血糖波动的时候也能及早的发现。家用血糖仪是糖尿病患者生活必备品,在家测量血糖比去医院测…… 查看全文>>

摘要:随着年龄的增大,大脑变得不听使唤了,变得特别健忘,记忆力越来越差。如果不及时保健大脑,很容易患上老年痴呆症。为了不生病,进入中老年的人们,务必要认真保健大脑。中老年人如何保健大脑1、多用脑平日里喜欢用脑的中老年人,患上老年痴呆症的风险比较低。因为大脑就好比机器,多用才不会…… 查看全文>>

摘要:吴大爷退休多年了,一直跟老伴生活在一起,他的饮食起居都是老伴在照顾,在3年前老伴突发脑溢血去世后,吴大爷整个人都变得很消沉,也不愿意跟儿女一起同住。…… 查看全文>>

摘要:随着老龄化加速,中国老年人口数量越来越多。不少老年人因不会上网、不会使用智能手机,在出行、就医、消费等日常生活中遇到不便。5月20日,在全国老龄办、中国老龄协会指导下,滴滴公益基金会联合中国老年学和老年医学学会、中国老龄事业发展基金会,共同发起全国智慧助老公益行动,在全…… 查看全文>>

摘要:根据联合国老龄化的相关标准,一个地区60岁以上老人达到总人口的10%,或者65岁老人占总人口的7%,即该地区视为进入“老龄化社会”;65岁以上人口占总人口的比例超过14%,则进入“老龄社会”;比例达20%,则进入“超老龄社会”。北京大学博雅特聘教授、发展中…… 查看全文>>

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