广州华明生物告诉你14个关于痛风的小知识
2020-03-31 11:21:42 文章来源:
在这近几年,我国高尿酸血症与痛风发病率逐渐上升。与80年代相比,当前中国高尿酸血症的患病率增长约20倍。
根据调查,目前高尿酸血症患者达1.2亿,痛风患者约1700万。
其主要分布在沿海和经济发达地区。
那么今天就来介绍一下什么是痛风?
以及关于痛风的小知识。
什么是痛风?
痛风,是高尿酸血症的俗称。顾名思义,也就是血液中的尿酸含量高,尿酸是嘌呤的代谢产物。各种原因导致嘌呤代谢异常时,会出现尿酸产生过多或因尿酸排泄不良,血中尿酸的含量高引起一系列相关症状,分为痛风性关节炎、痛风性肾结石、痛风性间质性肾炎三类,其中最后一类会出现肾功能衰竭。
痛风可能有人会知道这是一个会让人“不得不管住嘴还迈不开腿”的疾病。
那么为什么一个看似只祸害关节的疾病,医生会如唐僧般对你千叮万嘱,还要做各种检查?有那么复杂吗?
而通过一所在美国的克利夫兰诊所得知,他们诊所里有一张图恰恰就讲了关于痛风的14个小知识,内容如下:
最后要说的:
在预防和改善高尿酸的时候,我们需要了解到以上的14点之外,还要多注重合理均衡的营养,以及减重降脂达到健康体重,改善身体的综合代谢水平,适当的时候多动动自己僵硬的身体,没事多喝水,把身体的整体状况调整好了,尿酸问题也会逐渐改善。
改善肠道健康
也能有效控制高尿酸
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